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Nur Mut

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Möchtest du dich selbst deutlicher, liebevoller & ausgeglichener spüren? 

Vielleicht fühlst du dich gestresst und hast deine Balance verloren. Vielleicht suchst du was Größeres, vielleicht brauchst du eine kleine Pause. Wir sind nicht geübt darin, innezuhalten und bewusst zu spüren. Die gute Nachricht: Man kann es lernen und sich dabei unendlich viel Gutes tun - im Beruflichen wie Privaten.

Ich mache einen Schritt …

Es gibt viele Wege, die in die Stille führen und dich wieder mit deinem Körper verbinden. Daher bin ich nicht missionarisch unterwegs. Es muss nicht immer Yoga sein. Ich selbst bin ganz sicher kein Vollzeit-Yogi, aber weiß um die große Kraft, die in dieser alten Technik steckt. Es braucht ein bisschen Mut. Der Weg vom Kopf ins Herz ist nicht immer leicht. Aber er lohnt sich. Ich helfe dir, einen Schritt zu machen und loszugehen.

Dann atme ich. Ich fühle. Ich bin.